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La
santé passe aussi par le respect
Il
faudrait commencer par les féliciter ceux qui par leur
engagement, bénévoles et salariés,
institutionnels et associations, Hommes et Femmes de toutes convictions
font vivre et défendent la promotion de la santé
à travers le Haut-Rhin.
Promouvoir la santé et le bien-être,
c’est informer, aider, orienter, écouter, guider
avec professionnalisme et rigueur.
Pour son équilibre, notre corps nous impose une attention
quotidienne : un sommeil de bonne qualité, une alimentation
équilibrée, une bonne hygiène de vie
et la pratique régulière d’un sport
… tout cela bien évidemment en évitant
les excès qui risqueraient de compromettre ce fragile
équilibre.
Parfois, au cours de notre existence et malgré
l’observation de ces prescriptions, un mal-être
s’installe. Dès lors, pouvoir en parler, se
confier à nos proches, parents, amis, connaissances peut
nous aider à le juguler. Cette aide, pour être
efficace, trouvera son complément indispensable dans ce
petit guide –santé.
Désormais, plus qu’un carnet d’adresses,
le Mémo Santé est votre outil - que vous soyez
jeunes, parents ou professionnels - pour vous aider à
retrouver cet équilibre du corps et de l’esprit.
Car aimer son corps et le protéger c’est aussi
savoir le respecter et être à son
écoute.
Paul QUIN
Président de Sémaphore
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